Dagboekprompts
20 dagboekprompts over creativiteit
De helft van deze vragen zijn vragen en de andere helft zijn kleine oefeningen die je kunt doen met wat er nu op je bureau ligt. Beide soorten zijn er om je iets te laten maken.
De helft van deze lijst is reflectie en de andere helft zijn oefeningen. De reflectie vraagt wanneer je goed werkt en wat je aandacht de laatste tijd heeft getrokken. De oefeningen vragen je iets kleins en specifieks te doen met een voorwerp dat al in de kamer ligt, en dat is een ander soort vraag dat om een ander soort antwoord vraagt.
Vraag zes tot elf zijn de werkhelft. Verander een alledaags voorwerp. Voeg er iets aan toe. Haal er iets vanaf. Zet drie losstaande dingen bij elkaar en kijk wat ze samen worden. Dit zijn beperkingsoefeningen en ze zijn bewust triviaal, want een kleine opdracht is makkelijker te beginnen dan een open opdracht. Om dezelfde reden bestaat de rest van deze site. Niets wat je hier schrijft hoeft goed te zijn. Ze werken door snel veel slechte ideeën op te leveren, wat de enige betrouwbare route is naar de andere soort.
De oefeningen zijn herhaalbaar, de reflectievragen niet. Vraag negen in het bijzonder geeft elke keer een ander antwoord, want het hangt volledig af van welke drie voorwerpen je toevallig bekijkt. Hij werkt beter als warming-up waar je op terugkomt dan als iets wat je één keer doet.
De prompts
Hoe zou je jouw huidige creatieve proces omschrijven?
Een creatief proces is vaak wat je doet om met nieuwe ideeën of producten te komen. Heb je geen formeel creatief proces, probeer dan te denken aan momenten van creativiteit en je stappen te beschrijven.
Wanneer ben je op je meest creatief?
Dit is meestal wanneer je je op je best en meest productief voelt. Het kan te maken hebben met tijd, locatie, of een combinatie van factoren. Probeer ze allemaal te noemen zodat je geen cruciale trigger mist.
Wanneer voel je je het meest geïnspireerd?
Wat betekent inspiratie voor jou? Probeer eerst een mentaal model te maken en ga er dan op uit om te ontdekken wanneer je je het dichtst bij die staat voelt. Hoe voelt dat? Onthoud dat de dingen die je inspireren in de loop van de tijd kunnen veranderen.
Waar voelde je je onlangs toe aangetrokken?
Dit kan elk onderwerp, elke persoon, gebeurtenis of zelfs voorwerp zijn. Er is geen goed of fout, het gaat om hoe jij je erbij voelt.
Waar zou je graag meer over willen leren?
Kon je met een vingerknip alles leren wat er te weten valt over een onderwerp, wat zou je dan doen met deze superkracht? Er is natuurlijk een addertje onder het gras. Je mag maar één ding noemen. Succes.
Kijk om je heen en vind een alledaags voorwerp. Hoe zou je het verbeteren?
Focus op wat je zou veranderen en waarom dat beter zou zijn. Wat is het doel van dit voorwerp eigenlijk? Schrijf al je observaties op; je realiseert je misschien waarom een alledaags voorwerp de vorm heeft die het heeft.
Denk aan een alledaags voorwerp in je huis. Is er iets dat je zou kunnen toevoegen om het bijzonder te maken?
Deze vraag vraagt je specifiek om iets toe te voegen (niet om iets weg te halen). Is er een voorwerp waar één kleine verbetering het net goed voor je zou maken?
Denk aan een alledaags voorwerp in je huis. Is er iets dat je zou kunnen weghalen om het beter te maken?
Deze vraag vraagt je specifiek om iets weg te halen (niet om iets toe te voegen). Door onderdelen weg te halen die we niet gebruiken, houden we misschien een eenvoudiger en beter voorwerp over. Kom je er niet uit, probeer dan een kenmerk voor te stellen van een product dat je maar één keer hebt gebruikt en niet fijn vond. Wat zou er gebeuren als je het weg zou halen?
Noem drie willekeurige, fysieke voorwerpen. Kun je ze samenbrengen om iets nieuws te maken?
Je moet eerst de drie (willekeurige) voorwerpen noemen. Die vormen de grenzen van deze uitdaging. Het kan helpen een notitieboekje erbij te pakken en de voorwerpen te tekenen zodra ze in je opkomen.
Kun je twee volledig verschillende merken bedenken die goed bij elkaar zouden passen?
Benader deze vraag zoals je zelf wilt. Denk na over waar beide merken voor staan. Welke producten of diensten zouden deze merken samen kunnen maken?
Kun je manieren bedenken om het aantal stappen te verminderen dat nodig is voor een alledaagse taak?
Het helpt om te denken aan een taak die je vervelend of repetitief vindt. Schrijf elke stap in het proces op; zou je er een paar kunnen schrappen? Soms helpt het om taken te combineren om stappen te verminderen, of technologie of fysieke hulpmiddelen te introduceren.
Wat denk jij dat een van de grootste problemen van de mensheid is, en hoe zou je het oplossen?
Kies één probleem dat betekenisvol voor je aanvoelt en brainstorm ideeën om het idealiter op te lossen — of op zijn minst te verbeteren.
Beschrijf een boek dat je graag zou willen lezen. Hoe zou het verhaal gaan?
Het mag fictief zijn, maar ook een soort 'biografie'. Het boek hoeft niet echt te bestaan en kan een weerspiegeling zijn van je creativiteit en behoeftes.
Stel je voor dat je almachtig bent. Hoe zou je je superkracht vandaag inzetten?
Het is makkelijk om iets buitengewoons en geweldigs te kiezen. Maar waarom probeer je niet iets kleins en daadwerkelijk haalbaars te kiezen? Wat zou je zelf kunnen doen?
Wat is je favoriete fantasie?
Heb je meerdere fantasieën, richt je dan op één. Deze fantasie mag veranderen, en dat is prima. Waarom is dit op dit moment jouw favoriete fantasie?
Welke kleur zou jouw dag het beste omschrijven, en waarom?
De betekenis van kleur verschilt van de ene cultuur tot de andere, maar kan zelfs van persoon tot persoon verschillen. Welke kleur komt er in je op, en wat betekent die voor jou? Er is hier geen goed of fout.
Wat zou je belangrijkste inzicht kunnen zijn uit de laatste droom die je je levendig herinnert?
Het helpt om een droomdagboek bij te houden. Je merkt misschien terugkerende thema's en emoties op die met het echte leven te maken kunnen hebben. Droom je bijvoorbeeld vaak over ijsberen, dan kan dat betekenen dat je moeite hebt om urgente doelen te halen.
Wat is jouw kijk op herhaling?
Herhaling kan positief of negatief zijn, afhankelijk van context en persoonlijkheid. Om deze vraag praktischer te maken, richt je op een echte situatie waarin herhaling voorkomt. Hoe voelt dat voor je?
Stel je voor dat je je perfecte teamgenoot vindt. Welke kernwaarden zou die hebben?
Hoe verhouden deze kernwaarden zich tot die van jezelf? Ze lijken misschien erg op elkaar, maar je perfecte teamgenoot kan ook je eigen waarden compenseren en een broodnodige balans in een team brengen.
Wat of wie inspireert je?
Probeer je op één ding te richten. Onderwijs, werk, fysieke voorwerpen, plekken, of zelfs iets ontastbaars. Zolang het jou maar inspireert, mag alles.
Prompts die je antwoorden bewaren
Deze lijsten zijn van jou om overal te gebruiken, en een gewoon notitieboekje werkt prima. Wil je liever dat de vragen naar jou toe komen, en dat elk antwoord ergens bewaard blijft zodat je het later kunt teruglezen, dan is dat wat Luci doet. Meer dan 600 prompts verdeeld over twintig onderwerpen, en als een vraag terugkomt, laat Luci zien wat je de vorige keer schreef.
Alle dagboekprompt-onderwerpenBekijk hoe begeleide prompts werken in Luci
Begin waar je bent
Luci is gratis, werkt offline, en vraagt zo'n tien seconden per dag. Geen account nodig.
