青少年日记提示20个

除非你自己拿出来给别人看,否则没有人会读到这些答案。这一点值得先说清楚,因为诚实的答案和你会大声说出口的答案常常是两回事,而在这里,只有诚实的答案才有用。

这份清单从你现在的状态、脑子里在想什么开始。接着推进到你对未来的担忧、你真正擅长的事,以及事情出错或有人批评你时你如何应对。然后转向你身边的人,以及最近是谁让事情变好了。最后几个问题同时看向前方和后方:你会对一年前的自己说什么,如果房间里的成年人是你,你又会对一个青少年说什么。你不需要把二十个都答完。在一个有事困扰你的日子认真答一个,比一个什么都不困扰你的日子答完整份清单更有价值。

关于顺序还有一点。其中几个问题问的是挫折、批评,以及你感受过的最糟糕的时刻,它们被特意安排在关于你擅长什么、最近是谁让事情变好的问题旁边。这是有意为之的。一份只问困难部分的清单,会让你对自己这一年的印象变得不准确。