Luci vs Daylio

Luci はスライダーから始まります。1 から 10 の尺度で、あるいは表情のほうが好みならスマイルマークの列で、いまの気分の位置までドラッグします。そのドラッグひとつで、記録は完成です。それ以外はすべて任意です。その下にあるアクティビティ、感情、人、場所のチップ、写真、メモ。画面は暖かく、余白が多く、急かされる感じがありません。長文向きでも威圧的でもなく、たまたま速いジャーナルアプリ、という印象です。

その深さの代償として、本格的に使い始めると画面はにぎやかになります。チップは種類ごとにまとまっているので、記録する項目を増やすほど入力画面は伸びていきますし、統計タブはカードの積み重ねで、ひと目で見るというよりスクロールして読むものです。Luci は速いのですが、Daylio ほど瞬時に読み取れるわけではなく、初めて使う人が把握すべきことは多めです。

Daylio の入力の流れは、とても速く効率的です。5 つの表情、アクティビティアイコンのグリッド、保存ボタン。2 タップで記録が終わります。アイコンは親しみやすく、色は明るく、非常に多くの人に 10 年使われながら磨かれてきたアプリです。未完成に感じる部分がどこにもありません。

また、良い意味でとても密度の高いインターフェースです。カレンダー、記録一覧、統計タブのどれもが、窮屈に感じさせずに多くの情報を見せてくれます。2026 年のリリースでは Siri のフレーズと大きなカレンダーウィジェットが加わり、アプリを開かなくても記録できるようになりました。速さと明快さがすべてなら、Daylio はその仕事をきっちりこなします。

Luci では気分の尺度そのものを選べます。1 から 10 のスライダー、スマイルマーク、ローマ数字。細かさも自分にとって意味のある段階に設定できます。記録する項目はすべてチップで、アクティビティ、感情、人、場所、食事、身体の状態、思考パターンのどれでも追加、名前の変更、削除、固定ができます。ホーム画面も統計画面も並べ替えられるので、気になるカードを先頭に持ってこられます。

Luci が控えめなのは装飾の面です。ライトテーマとダークテーマ、そして振り返りをすることで貯まるアプリ内通貨の Sparks で解放できる見た目のアイテムはありますが、カラーテーマのパレットや、何千ものアイコンから選べるライブラリはありません。Luci のカスタマイズは、何を記録し、どう点数をつけるかについてのものであって、アプリの見た目についてのものではありません。

カスタマイズは Daylio の本当の強みのひとつです。5 つの気分レベルは固定ですが、Premium ではそれぞれのレベルにいくつでもカスタムの気分を入れられ、名前、絵文字、色を自由に決められます。「まあまあ」を、疲れた、退屈、平坦に分けることもできるわけです。アクティビティには Premium で 2,000 以上のアイコンライブラリが付き、グループに分けて整理できます。カラーテーマは豊富で、Premium ではカスタムカラーと追加の絵文字セットも選べます。

限界は尺度にあります。どれだけ気分を作っても 5 つのレベルの中に収まるので、今日の「良い」が先週の火曜日の「良い」より良かったことを、アプリは知りようがありません。リマインダー、目標、大切な日もすべてカスタマイズでき、Premium では数の上限がなくなります。アプリを自分らしく見せたいなら、それができるのは Daylio のほうです。

基本の流れの外側で、Luci には Period in Pixels と Year in Pixels、ホーム画面とロック画面のウィジェット、専用ウィジェット付きの Apple Watch アプリ、リマインダー、そして思考の落とし穴や認知行動療法といったテーマのメンタルヘルス記事があり、記事の末尾には出典が示されています。振り返りをすると Sparks が貯まり、見た目のアイテムを解放できます。続けることで得られる実績もひと通りあります。

Luci にないのは、Daylio でいう目標と習慣です。習慣をチップとして記録して気分への影響を見ることはできますし、そちらのほうが役に立つ問いだとも言えますが、ストリークのカウンター、1 日の目標、カウントダウンはありません。Luci はトラッカーでありジャーナルであって、習慣アプリではありません。

Daylio は習慣トラッカーでもあり、しかも良質です。目標は毎日、毎週、毎月のいずれかで設定でき、それぞれにストリークが付き、達成すると実績が解放されます。無料版では目標は 1 つ、Premium で上限がなくなります。大切な日は、ある日付までのカウントダウンや経過日数を数えます。リマインダーは柔軟で、Premium では無制限になります。ウィジェットは新しい大きなカレンダー型を含めて豊富で、Siri を使えばアプリを開かずに気分を記録できます。

もちろん Year in Pixels もあります。それをひとつのジャンルにしたのは Daylio です。週次と月次のレポートが期間をまとめてくれ、統計は画像として共有できます。問いかけや記事はありません。Daylio は読んだり振り返ったりする場所を目指していないからです。タップする場所であり、そのタップのまわりにある機能は豊かです。

Luci にはアカウントもメールアドレスも要りません。記録は書いた端末の中にあり、すべての統計もそこで計算されるので、接続なしでもアプリは完全に動きます。同期はオンにするまでオフです。オンにすれば、ジャーナルは暗号化されてスマートフォン、タブレット、ウォッチのあいだをついてきます。アカウントはその時点で作るもので、それより前に求められることはありません。書いたものが何かの学習に使われることもありません。

離れるのは 2 タップの操作です。すべてを読める PDF か、あとで読み込み直せるバックアップファイルとして書き出せます。同期を一度もオンにしていなければ、私たちの側には最初から消すものがありません。オンにしていた場合は、フッターにあるページが削除の方法を正確に説明しています。購入は Apple または Google を通り、クラッシュレポートは任意で、ジャーナルの内容は含みません。

Daylio の姿勢も似ていて、それは評価に値します。アカウントは不要、記録は端末上のアプリ専用領域に保存され、Daylio はデータを自社サーバーに送らないと明言しています。バックアップはあなた自身の iCloud か Google Drive の、Daylio が読めない領域に置かれ、ファイルとして手動で書き出すこともできます。Face ID や指紋に対応した PIN ロックでアプリ自体を閉じておけますが、iOS では PIN は Premium の機能です。

違いは細部にあります。本当の同期はなく、2 台目の端末は同期されるのではなくバックアップから復元されます。ある意味ではよりプライベートで、別の意味では不便です。書き出しは無料版では CSV、Premium では PDF です。どちらのアプリもこの点ではジャンルの中でかなり先を行っていて、あなたのジャーナルを自分たちの資産として扱うことはありません。

無料で、アカウントも期限もなし。気分の記録、ジャーナル、写真と音声メモ、統計とパターンの発見、20 ある問いかけのテーマのうち 6 つ、ウィジェット、ウォッチアプリ。Luci Pro を追加すると、端末間の同期、残りのガイド付きの問いかけのテーマ、高度な統計が使えます。

Pro はサブスクリプションで月あたり約 6 ドルか年あたり約 35 ドル、または約 200 ドルの買い切りの永久ライセンスです。一方のプラットフォームで購入したサブスクリプションは、サインインすればもう一方でも使えます。

無料で、アカウントも広告もなく、異例なほど気前のいい内容です。無制限の記録、基本の統計、ストリーク、目標 1 つ、CSV の書き出し、そして十分なアイコンとテーマ。Premium では高度な統計、無制限の気分と目標、2,000 以上の追加アイコン、メモのテンプレート、無制限のリマインダー、自動バックアップ、PDF の書き出し、追加のカラーテーマ、iOS での PIN ロックが加わります。

Premium は月あたり約 5 ドルか年あたり約 36 ドルで、7 日間の無料トライアルと iOS でのファミリー共有があります。ときどき長期のお得なプランも掲載されます。毎日使う習慣と気分のトラッカーとしては年額は控えめですし、多くの人は Premium を必要としないでしょう。