Узнайте, что на самом деле поднимает вам настроение.
Отмечайте, как вы себя чувствуете, примерно за десять секунд. Luci связывает это с тем, с кем вы были и чем занимались, и показывает закономерности, которые сами вы бы не заметили.
Бесплатно на iPhone и Android.
Неочевидные закономерности
То, что поднимает настроение, не всегда совпадает с вашими догадками.
Luci выстраивает ваши метки в ряд по неделям и показывает, что снова и снова оказывается рядом с вашими лучшими и худшими днями.
Это примеры. Ваши будут совсем другими.
- Пример наблюдения: Ваши воскресенья в среднем ниже ваших сред.
- Пример наблюдения: Вечеринки поднимают настроение в тот же день. Следующий день в среднем на 0,9 ниже.
- Пример наблюдения: Готовка дома поднимает настроение в среднем на 0,7.
- Пример наблюдения: Звонки сестре встречаются в шести из десяти ваших лучших дней.
- Пример наблюдения: Дни, проведённые на улице, в среднем на 1,2 выше, в дождь и в солнце.
Это примеры. Ваши будут совсем другими.
Как это работает
Десять секунд в день. Остальное сделает Luci.
01Вы записываете
Настроение, несколько эмоций, а ещё с кем вы были, чем занимались и где находились. Около десяти секунд.
02Luci связывает
Одни и те же метки, прослеженные по всем вашим записям, неделя за неделей.
03Вы видите
Карточка статистики показывает, какое занятие поднимает вам настроение и насколько.
Записывайте и с Apple Watch.
У Luci есть собственное приложение для Apple Watch. Поверните Digital Crown, чтобы оценить настроение, отметьте, что происходило, и надиктуйте заметку, не доставая телефон. Ваши категории и собственные пункты уже там.
Отслеживание настроения на Apple WatchКонтекст, добавленный за вас
Погода, места, сон и шаги записываются за вас.
Погода подтягивается к каждой записи. Сохранённые места отмечаются сами, когда вы в них находитесь, и каждое появляется на карте, окрашенное по тому, как вы себя там чувствовали. Включите доступ к данным о здоровье, и Luci добавит ещё сон и шаги, чтобы вы видели, отражается ли короткая ночь или долгая прогулка на настроении.
Погода подтягивается сама
Серые дни, жара, первый снег. Потом можно посмотреть, влияют ли они на вас.
Места на карте
По метке на каждое место, окрашенной по вашему среднему настроению там. Геозоны отмечают место за вас.
Настоящий дневник
Больше, чем настроение. Целый дневник.
Фото в записи
Аудиозаметки
Свободные заметки
Напишите строчку или страницу, с Markdown для заголовков, жирного, курсива и списков. Luci сохранит её вместе с днём, рядом с настроением и метками.
Вопросы с подсказками
Более 550 вопросов на такие темы, как стресс, отношения, сострадание к себе и горе.
Зашифрованная синхронизация по желанию
Между iPhone, iPad, Android и Apple Watch. Выключена, пока вы её не включите.
Настройте под себя
Ваша шкала, ваши иконки, ваши цвета.
Цветовая тема
Значки настроения
Шкала настроения
Оформление
Светлое или тёмное, вручную или вслед за системой.
Карточки главного экрана и статистики можно добавлять, убирать и менять местами.
Каждую категорию можно изменить: эмоции, занятия, люди, места, питание, тело и многое другое.
Получайте искры. Каждая запись приносит несколько. Тратьте их на новые цветовые схемы и наборы значков. Это небольшое спасибо за то, что вы заглядываете. Потерять тут нечего.
Год в пикселях
Весь ваш год одним взглядом.
365 квадратов, по одному на каждый день, окрашенных по тому, как вы себя чувствовали. Проступают сезоны. И длинные тихие отрезки, которые иначе вы бы и не вспомнили.
- Тяжело
- Низко
- Нормально
- Хорошо
- Отлично
Статистика и тренды
Посмотрите, что сопровождает ваши лучшие и худшие дни.
Месяц расскажет вам о месяце. Несколько лет расскажут о вас. Какие занятия, люди и места оказываются рядом с вашими самыми высокими и самыми низкими днями. За этот месяц, этот год или за всё, что вы когда-либо записали.
Тренд настроенияПоследние 12 месяцев
Места
- На улице+1.2
- Дом+0.5
Активности
- Танцы+0.9
- Готовка+0.7
Узнавайте по ходу
Разберитесь в закономерностях, которые находите.
Написано нами, читать бесплатно.
Психология
Зимняя хандра: как короткие дни меняют настроение и что может показать трекер настроения
Когда дни становятся короче, многие чувствуют себя вялыми, сонными и не совсем собой. Рассказываем, что такое зимняя хандра, чем она отличается от сезонного аффективного расстройства, что помогает и как трекер настроения может показать ваш собственный сезонный ритм.
7 октября 2026 г.
Настроение
Почему люди бросают трекер настроения и как не забросить свой
Многие начинают вести трекер настроения и бросают через пару недель. Пять самых частых причин и то, что поможет вам не забросить свой трекер.
29 сентября 2026 г.
Психология
Как справляться со стрессом в повседневной жизни: бегите жизнь как марафон
Стресс создан для спринта, а повседневная жизнь похожа на марафон. Почему ежедневный стресс выматывает и как с ним справляться: отмечать его, дышать, найти свой темп.
24 сентября 2026 г.
Приватно по умолчанию
Ваш дневник не наш товар.
Дневник стоит вести только тогда, когда вы доверяете месту, где он хранится. Luci держит ваш на телефоне.
Работает полностью офлайн
Каждая запись хранится на вашем телефоне. Нет сигнала? Не беда.
Синхронизация только если она вам нужна
По умолчанию выключена. Если включить, она последует за вами на все устройства, с шифрованием при передаче и при хранении.
Не потеряется при смене телефона
Записи попадают в собственную резервную копию телефона.
Никогда не продаётся. Никогда не передаётся. Никогда не обучает модели.
Ни рекламодателям, ни брокерам данных, ни ИИ-модели.
Под защитой лица или отпечатка
Включите биометрическую блокировку, и Luci не откроется ни для кого, кроме вас.
Экспорт в любой момент
Всё в PDF, в любой момент. Ничего не удерживается.
Уже пользуетесь другим приложением?
Посмотрите, как Luci выглядит на фоне Daylio, How We Feel и других, категория за категорией. В некоторых из них выигрывает другое приложение, и мы говорим об этом прямо.
Узнайте, что на самом деле поднимает вам настроение.
Бесплатно на iPhone и Android.
