Luci vs Reflectly
Dois diários que começam ambos por perguntar como correu o teu dia. Um responde com uma pergunta e uma palavra amável. O outro descobre o que os teus dias somam. Eis onde cada um é mais forte, categoria a categoria.
O Reflectly foi uma das primeiras apps de diário a parecer uma conversa amigável. Foi lançado em 2017 por uma pequena equipa de Copenhaga, o seu design colorido e animado era tão bom que a Google o usou para mostrar o Flutter, e desde então acumulou dezenas de milhares de classificações de cinco estrelas. Se alguma vez procuraste um diário na App Store, é muito provável que o tenhas visto.
O Luci parte da mesma convicção, a de que um pequeno check-in diário é mais fácil de manter do que um diário, e leva-a noutra direção. O Reflectly faz-te uma pergunta e devolve-te alguma motivação. O Luci regista o humor juntamente com as pessoas, os lugares, o sono e os passos à volta dele, e diz-te em palavras simples o que acompanha os teus melhores e piores dias. É também um diário mais completo, com escrita livre e mais de 550 perguntas guiadas, e guarda as tuas entradas no teu telemóvel.
O Reflectly mudou de mãos desde os primeiros tempos e é hoje publicado pela Kodeon, Inc. Esta página compara as duas apps tal como são hoje. Cada uma das nove secções abaixo olha para uma categoria, dá a cada app uma oportunidade justa e nomeia um vencedor. A tabela no fim reúne os veredictos, e a conclusão diz quem deve escolher qual.
Versão 4.2.0
Um registo de humor e diário guiado que encontra os padrões por trás do que sentes, e guarda tudo no teu dispositivo.
O Luci regista um humor com um gesto, deixa-te etiquetar o que se estava a passar à volta, e transforma essas entradas em observações em linguagem simples sobre o que mexe com o teu humor. É também um diário, com escrita livre e mais de 550 perguntas guiadas. É feito por uma pequena equipa independente, não precisa de conta e faz a análise no teu telemóvel.
Por Kodeon, Inc. · Versão 5.0.5
Um diário guiado que te faz uma pergunta por dia e responde com uma citação, uma afirmação positiva e um pequeno desafio.
O Reflectly foi criado em Copenhaga em 2017 e é hoje publicado pela Kodeon, Inc., uma empresa que gere um conjunto de apps de saúde e fitness. Um check-in começa por classificares o dia numa cara animada, depois escolhes o que fizeste e como te sentiste numa grelha de ícones, e depois respondes a uma pergunta que a app escolhe por ti. À volta disso acrescenta citações, afirmações positivas e um desafio diário, com estatísticas de humor para os membros Premium. Precisa de conta, funciona em iPhone, iPad e Android, e está disponível apenas em inglês.
Como a app se apresenta, como é usá-la, e quão rápida é uma entrada num dia em que não tens paciência nenhuma para isso.
O Luci abre num cursor. Arrasta-lo até onde está o teu humor, numa escala simples, padrão ou detalhada, apresentada como números, smileys ou um dos pacotes de ícones ilustrados, e esse gesto, por si só, já é uma entrada completa. Tudo o resto é opcional: as etiquetas de atividades, emoções, pessoas e lugares por baixo, uma foto, uma nota. O ecrã é quente e sem pressa, com muito espaço em branco. Parece uma app de diário que por acaso é rápida.
O custo dessa profundidade é uma interface mais carregada quando começas a usá-la a fundo. As etiquetas estão agrupadas por tipo, por isso o ecrã de entrada cresce à medida que acrescentas coisas para registar, e o separador das estatísticas é uma pilha de cartões que recompensa quem percorre. O Luci também te deixa a ti decidir sobre o que escrever. Muita gente gosta dessa liberdade. Quem quer que uma app o guie pelo dia, um ecrã de cada vez, vai achar o Reflectly mais suave.
O Reflectly é uma app encantadora de abrir. Gradientes suaves, uma cara animada para classificar o dia, letra grande e uma pergunta por ecrã fazem de um check-in uma conversa curta e amigável. A app cumprimenta-te pelo nome e mantém um tom animado do princípio ao fim. Para quem nunca teve um diário, é um sítio muito suave para começar.
Esse fluxo guiado é também o seu limite. Um check-in passa pelos mesmos passos pela mesma ordem, por isso num dia apressado são vários ecrãs onde no Luci é um só gesto. As ofertas Premium também aparecem cedo, logo durante a configuração inicial, e quem deixa avaliações menciona-as muitas vezes. Ainda assim, o design envelheceu bem, e nada na categoria é mais acolhedor no primeiro dia.
Reflectly. O seu fluxo guiado, com uma pergunta por ecrã, é o mais acolhedor da categoria para quem escreve um diário pela primeira vez. O Luci é mais rápido num dia cheio e leva-te menos pela mão.
O que podes aprender com as tuas próprias entradas ao fim de algumas semanas: gráficos, correlações, tendências, e com que clareza são explicados.
É a categoria à volta da qual o Luci foi construído. Cada entrada pode levar muita informação, de pessoas, lugares, atividades e emoções ao sono e aos pensamentos que tiveste. O Luci lê todas as tuas entradas e diz, numa frase, o que acompanha os teus melhores e piores dias. Ordena cada coisa que etiquetas conforme o quanto desloca a tua média, para veres que uma certa reunião te custa mais do que uma noite curta. Cada observação diz em quantas entradas se apoia, por isso cinco semanas de indícios pesam mais do que cinco dias.
Por baixo dos padrões em linguagem simples estão os gráficos: a tendência do humor em qualquer período, médias que podes comparar mês a mês, a estabilidade do humor, a hora do dia, o dia da semana, o tempo, a localização, os passos e uma nuvem de palavras tirada das tuas notas. Há também uma vista Período em Píxeis que vai de um único mês a todo o teu histórico. Tudo corre no teu telemóvel, sem ligação nem conta, e a descoberta de padrões faz parte da app gratuita.
As estatísticas do Reflectly mostram um gráfico do humor ao longo do tempo e apontam correlações entre o teu humor e as atividades e emoções que escolheste, com resumos que sintetizam uma semana ou um mês por ti. São apresentadas com o mesmo design simpático do resto da app e, para um hábito diário leve, são fáceis de ler.
Tudo isto está reservado à Premium. No nível gratuito não há estatísticas nenhumas, por isso podes registar durante meses sem ver o que as entradas somam. Os dados de partida também são escassos. O Reflectly só conhece as atividades e emoções que escolhes num check-in, sem sono, passos, tempo ou localização com que comparar.
Luci. As estatísticas do Reflectly são simpáticas, e são só para membros pagantes. O Luci usa muitos mais tipos de dados, ordena pelo tamanho o que mexe com o teu humor, explica-o em frases e mantém a descoberta de padrões gratuita.
O que podes mudar: a escala de humor, as coisas que registas, os ícones, as cores, a disposição.
O Luci deixa-te escolher a própria escala de humor: simples, padrão ou detalhada, apresentada como números, numeração romana, smileys ou um de cinco pacotes ilustrados com gatos, cachorros, sapos, fantasmas e lampejos. Tudo o que registas é uma etiqueta que podes acrescentar, renomear, remover ou fixar, em atividades, emoções, pessoas, lugares, alimentação, estado físico e padrões de pensamento. Os cartões do ecrã inicial e do ecrã de estatísticas podem ser acrescentados, removidos e reordenados.
O aspeto também conta. Há oito temas de cor, cada um em versão clara e escura, e os temas extra e os pacotes de ícones desbloqueiam-se com Sparks, que ganhas simplesmente ao registar. Onde o Luci faz menos é nos ícones das coisas que registas. Aí a escolha é mais pequena do que nos registos mais decorados.
O Reflectly deixa-te escolher um tema de cor, que muda os seus gradientes e é parte da razão por que a app é agradável à vista. Podes definir quando chegam os lembretes, incluindo uma série de lembretes positivos ao longo do dia. E quando falta uma atividade ou um sentimento, podes acrescentar o teu escolhendo “other” durante um check-in.
Tudo o resto é fixo. A escala de humor é a da própria app, as perguntas são escolhidas em teu lugar, os ecrãs não podem ser reorganizados, e atividades e emoções são as únicas coisas que podes registar. O Reflectly foi pensado para te guiar, e guarda o volante para si.
Luci. Escolha de escala e de ícones de humor, etiquetas próprias em todas as categorias, oito temas e ecrãs reorganizáveis. O Reflectly oferece um tema de cor, horas de lembrete e as tuas próprias atividades e sentimentos.
Quão boa é como diário, para quem escreve mais do que uma linha. Formatação, perguntas, fotos, voz, e reler o que escreveste.
O Luci é tanto um diário como um registo. Uma nota pode ter títulos, negrito e itálico, e levar fotos e notas de voz. Quando a página em branco é o obstáculo, há mais de 550 perguntas guiadas em vinte temas, do stress e do luto ao dinheiro e à motivação, cada uma com orientação opcional sobre como a abordar e uma dica curta inspirada na terapia cognitivo-comportamental no fim de cada sessão. Escolhes o tema, ou ficas com a pergunta do dia.
Como as perguntas se repetem, o Luci pode mostrar o que escreveste da última vez que a mesma pergunta apareceu, que é a prova de mudança mais nítida que a maioria das pessoas alguma vez tem. As tuas notas também alimentam as estatísticas: a nuvem de palavras e o cartão de momentos do diário devolvem-tas. E nos dias em que não queres pergunta nenhuma, a página está em branco e é tua.
A escrita guiada é toda a ideia do Reflectly. Depois de classificares o dia, a app faz-te uma pergunta que escolheu para ti, sobre gratidão, sobre o que correu bem ou o que mudarias, e respondes em poucas linhas. Para quem bloqueia perante uma página em branco, receber uma pergunta de cada vez ajuda mesmo, e é por isso que tanta gente teve aqui o seu primeiro diário.
A contrapartida é a variedade. Quem fica mais do que algumas semanas conta que as perguntas começam a repetir-se, e não há uma biblioteca de temas para explorar quando queres trabalhar algo específico. As entradas são notas curtas de texto simples. Podes guardar uma foto ou uma nota de voz, mas como item separado, por isso não fica associada à entrada de humor do dia. Como primeiro passo guiado, funciona bem. Como o diário que manténs durante anos, fica sem espaço.
Luci. Mais de 550 perguntas à tua escolha, formatação, e fotos e notas de voz que pertencem à entrada, contra uma pergunta guiada por dia. O Reflectly é o primeiro passo mais fácil para quem nunca escreveu um diário.
Tudo o que fica fora do ciclo principal: objetivos e hábitos, lembretes, widgets, artigos, conquistas, apps para o relógio.
Fora do ciclo principal, o Luci tem um período e um ano em píxeis, widgets para o ecrã principal e o ecrã bloqueado, uma app para Apple Watch com as suas próprias complicações, lembretes, e um conjunto de artigos sobre saúde mental, sobre temas como as armadilhas de pensamento e a TCC, que citam as fontes no fim de cada texto. Registar rende Sparks, que desbloqueiam temas e pacotes de ícones, e há conquistas por continuares.
O que o Luci não tem é uma camada de motivação. Não há citações diárias, afirmações positivas nem palavras de ânimo pela manhã, e um hábito regista-se como uma etiqueta cujo efeito no teu humor podes ver, sem nenhuma meta de sequência associada. O Luci diz-te o que encontrou nas tuas entradas. Não tenta puxar por ti.
O Reflectly envolve o diário em encorajamento. Citações e afirmações positivas aparecem ao longo do dia, e um desafio diário dá-te uma pequena coisa para experimentar. Para muita gente, uma palavra amável é exatamente o que a leva a abrir a app, e o Luci não tem nada parecido.
A lista acaba aí. Algumas das citações apoiam-se em lugares-comuns, e não há app para o relógio, nem biblioteca de leitura, nem nada que se construa a partir das tuas entradas ao longo do tempo, a não ser que pagues as estatísticas. É bonito, e há pouco por trás desse aspeto.
Luci. O Reflectly tem citações, afirmações positivas e um desafio diário. O Luci tem uma app para o relógio, widgets, artigos, o ano em píxeis, conquistas e Sparks. Se é encorajamento que procuras, o conjunto do Reflectly é o que deves ver.
Quanto do mundo à volta de uma entrada a app consegue captar, à mão ou a partir do telemóvel: sono, passos, tempo, lugares, pessoas, dados de saúde.
Uma entrada no Luci pode levar muito do mundo à sua volta. Pessoas, lugares e atividades são etiquetas. O sono e os passos chegam do Apple Health no iPhone assim que dás autorização, e ficam ao lado de um humor sem os teres de escrever. Uma geoetiqueta junta a tua localização e o tempo no momento em que escreves, e um lugar pode ficar associado a uma etiqueta para que seja selecionada automaticamente quando escreves a partir dali. A alimentação, a energia, o descanso e a tensão têm os seus próprios conjuntos, tal como os padrões de pensamento recorrentes, como a preocupação ou a autocrítica.
Tudo isso passa a ser algo que as estatísticas podem usar. O cartão dos passos, o cartão do tempo, o cartão da localização e o cartão das pessoas mostram cada um como o teu humor se move com essa informação, e a classificação de impacto põe tudo numa só lista. Os dados de saúde lidos desta forma ficam no teu dispositivo. No Android a ligação aos dados de saúde não está disponível de momento, e essa é a única lacuna aqui.
O contexto do Reflectly é o que escolhes durante um check-in: as atividades que encheram o dia e as emoções que vieram com elas, escolhidas a partir de ícones simpáticos, com “other” para o que faltar. São os dois únicos tipos de contexto, por isso uma pessoa ou um lugar só pode aparecer disfarçado de atividade.
Não há ligação ao Apple Health nem ao Health Connect, não há tempo nem localização, e pessoas e lugares não são registados como dados próprios. Tudo o que o Reflectly sabe sobre o teu dia, foste tu que lhe disseste, tocando nessas duas listas.
Luci, por larga margem. Apple Health, tempo, localização, pessoas e estado físico, mais tudo o que acrescentares tu, contra atividades e emoções.
Onde vivem as tuas entradas, quem as pode ler, se é preciso conta, e com que facilidade sais com os teus dados.
O Luci não precisa de conta nem de endereço de e-mail. As entradas vivem no dispositivo em que as escreveste, e todas as estatísticas são calculadas aí também, por isso a app funciona por completo sem ligação. A sincronização está desligada até seres tu a ligá-la. Liga-a e o teu diário acompanha-te entre telemóvel, tablet e relógio, cifrado, associado a uma conta que crias nesse momento e não antes. Nada do que escreves é usado para treinar seja o que for, e nada é enviado a um modelo para ser lido.
Sair é uma questão de dois toques: exportas tudo em PDF legível ou em ficheiro de cópia de segurança que podes voltar a importar mais tarde. Se nunca ligaste a sincronização, nunca houve nada do nosso lado para apagar; se ligaste, há uma página no rodapé que explica exatamente como o remover. As compras passam pela Apple ou pela Google, e os relatórios de erros são opcionais e não levam nenhum conteúdo do diário.
O Reflectly pede-te que cries uma conta, e o seu rótulo de privacidade na App Store indica o teu nome, endereço de e-mail, identificadores de utilizador e do dispositivo, histórico de compras e a forma como usas a app como dados associados a ti. As tuas entradas ficam guardadas com essa conta e são processadas do lado da empresa para que as perguntas personalizadas funcionem. A política de privacidade descreve cifragem em trânsito. Não descreve cifragem ponta a ponta.
A política para a qual o Reflectly remete é a da Kodeon, escrita para o conjunto das suas apps. Diz que o tratamento dos dados é feito nos Estados Unidos e inclui, entre as ferramentas que usa, serviços de análise e publicidade da Google, do Facebook e de outros. Podes pedir que os teus dados sejam apagados. Nada disto é invulgar numa app por subscrição. É simplesmente um modelo diferente do de um diário que nunca sai do teu telemóvel.
Luci. Sem conta, entradas e estatísticas no dispositivo, e sincronização só se a escolheres. O Reflectly precisa de conta e guarda o teu diário nos seus servidores, ao abrigo de uma política partilhada com outras apps.
Onde a app funciona: iPhone, Android, iPad, relógio, computador, e se as tuas entradas te acompanham entre eles.
iPhone, iPad, Apple Watch com app própria e complicações, Mac com Apple silicon, Apple Vision e Android. Com a sincronização ligada, um só diário em todos eles. Widgets nos ecrãs principais do iOS e do Android, e a app em onze línguas.
iPhone e iPad com iOS 16 ou posterior, e Android. Sem app para Apple Watch e sem versão para Mac ou web. As entradas acompanham a tua conta entre dispositivos. Só em inglês.
Luci. Ambas cobrem telemóveis e tablets dos dois lados. O Luci acrescenta uma app para o relógio, uma app para Mac e mais dez línguas.
O que é grátis, o que é pago, e quanto custa aproximadamente o nível pago. Os preços variam por país, por isso isto são as opções e um valor aproximado, não um orçamento.
Grátis, sem conta e sem limite de tempo: registo de humor, diário, fotos e notas de voz, as estatísticas e a descoberta de padrões, seis dos vinte temas de perguntas, widgets e a app para o relógio. O Luci Pro acrescenta a sincronização entre dispositivos, os restantes temas de perguntas guiadas e as estatísticas avançadas.
O Pro é uma subscrição de cerca de 6 $ por mês ou 35 $ por ano, ou uma compra única vitalícia de cerca de 200 $. Uma subscrição comprada numa plataforma funciona na outra assim que inicias sessão. Há também gorjetas opcionais, que não compram nada e servem simplesmente para apoiar uma equipa pequena.
Grátis para descarregar, com o check-in diário, a pergunta guiada, as citações e o desafio diário. As estatísticas são só da Premium, tal como aquilo a que a página da loja chama histórias ilimitadas e uma pergunta e um lembrete novos todos os dias. Há um período de teste gratuito, e a primeira oferta Premium aparece durante a configuração inicial.
A loja dos Estados Unidos lista opções Premium entre cerca de 5 $ e cerca de 60 $, o que dá aproximadamente 10 $ por mês ou 60 $ por ano a preço normal. As ofertas de introdução com desconto são comuns e variam de pessoa para pessoa, e a alguns utilizadores que deixaram avaliações foi oferecido um desbloqueio vitalício de cerca de 80 $. Esse preço vitalício é mais baixo do que o do Luci. O anual é mais alto.
Luci. Um nível gratuito que inclui as estatísticas, e um preço anual mais baixo. A oferta vitalícia do Reflectly é mais barata do que a do Luci, se ta mostrarem.
Todas as categorias da página acima, numa só tabela. As estrelas são a nossa classificação numa escala de cinco pontos; as plataformas e os preços são listados tal como são.
| Categoria | Luci | Reflectly | Vencedor |
|---|---|---|---|
| Aspeto e experiência | Entrada por cursor, quente e espaçosa, mais cheia com tudo ativo | Ecrãs guiados, animado e simpático, ofertas pagas frequentes | Reflectly |
| Descobertas | Padrões em palavras, influências ordenadas, tendências, muitos dados | Gráfico de humor e correlações, só na Premium | Luci |
| Personalização | Três escalas, oito conjuntos de ícones, oito temas, etiquetas próprias, cartões móveis | Tema de cor, horas de lembrete, atividades e sentimentos próprios | Luci |
| Diário | Texto formatado, fotos, voz, 550+ perguntas, comparar respostas | Uma pergunta guiada por dia, notas simples, fotos e voz à parte | Luci |
| Outras funcionalidades | App de relógio, widgets, ano em píxeis, artigos, Sparks | Citações, afirmações positivas, um desafio diário | Luci |
| Contexto e integrações | Sono e passos do Apple Health, tempo, geoetiqueta, pessoas, lugares | Só atividades e sentimentos, sem dados de saúde | Luci |
| Privacidade | Local, sem conta, análise no dispositivo, sincronização cifrada opcional | Conta obrigatória, dados nos seus servidores | Luci |
| Plataformas | iOS, iPadOS, Android, Apple Watch, Mac, Vision | iOS, iPadOS, Android | Luci |
| Preços | Base grátis; Pro ~6 $/mês, ~35 $/ano, ~200 $ vitalício | Check-ins grátis, sem estatísticas; Premium ~10 $/mês, ~60 $/ano | Luci |
Nas contas, o Luci leva oito categorias e o Reflectly leva uma. É o resultado mais desequilibrado desta série, e a razão merece ser dita. O Reflectly é um início guiado e bonito para escrever um diário, com muito pouco por trás: duas listas para tocar, uma pergunta, uma citação, e estatísticas só para membros pagantes. Nesse início em si, é excelente.
Uma forma justa de decidir é perguntares o que queres da app daqui a um mês. Se a resposta for «um empurrão para escrever alguma coisa e uma palavra amável de manhã», o Reflectly faz isso com carinho. Se a resposta for «perceber o que está por trás dos meus dias bons e maus», o Luci faz mais com os mesmos poucos minutos por dia, e guarda as respostas no teu telemóvel. Ambos são grátis para experimentar, e uma semana das tuas próprias entradas em cada um é um teste melhor do que qualquer página.
O Luci não importa diretamente as entradas do Reflectly. Se gostavas que o fizesse, diz-nos em [email protected], porque é através dos pedidos que as funcionalidades ganham prioridade. Antes de mudares, procura uma opção de exportação nas definições do Reflectly ou pergunta à equipa de apoio, para que o teu histórico venha contigo de alguma forma.
O Reflectly descreve-se como um diário inteligente movido por IA, que usa para escolher perguntas e sugestões com base nas tuas entradas. Isso significa que as tuas entradas são processadas do lado dele. O Luci encontra os seus padrões no teu telemóvel, sem conta e sem nenhum modelo de IA a ler o que escreves.
É gratuito para descarregar e para fazer um check-in diário. As estatísticas e uma pergunta nova todos os dias fazem parte do Reflectly Premium, uma subscrição. O Luci também é gratuito, com registo de humor, diário, estatísticas e descoberta de padrões incluídos, e um nível Pro opcional para a sincronização, o conjunto completo de temas de perguntas e as estatísticas avançadas.
Nenhuma é um dispositivo médico, e nenhuma diagnostica ou trata seja o que for. As perguntas suaves e o tom animado do Reflectly podem tornar um check-in diário mais fácil num dia difícil. As influências ordenadas do Luci podem mostrar o que costuma vir antes dos teus dias mais difíceis, e a exportação em PDF dá-te algo concreto para levar a um profissional. Se já tens um a acompanhar-te, pergunta-lhe o que lhe seria mais útil.
A data e os números de versão no topo são a resposta honesta. As apps mudam, e uma categoria pode mudar com uma única atualização. Se vires algo que já não é verdade, preferimos saber a que confies nisso.
As categorias acima com mais profundidade, uma página para cada.
Grátis, funciona offline, sem conta. A comparação mais justa é uma semana das tuas próprias entradas.
