Já alguma vez te perguntaste porque é que algumas semanas pesam mais do que outras?
O Luci é um registo de humor e um diário que liga o que fazes, com quem estás e como te sentes, para que os padrões deixem de ser invisíveis.
Descoberta de padrões
A parte em que começas a compreender-te
Regista como te sentes e marca depois o que estava à volta: as pessoas, os sítios, as coisas que fizeste. O Luci alinha tudo isso ao longo das semanas e mostra-te o que aparece sempre ao lado dos teus melhores e piores dias.
1Tu registas
Um humor, mais com quem estavas e o que estavas a fazer. Demora segundos, e é a única coisa que o Luci te pede.
2O Luci liga
As mesmas etiquetas, seguidas em cada registo que fizeste, até que algo que nunca terias reparado sozinho comece a destacar-se.
«As noites tardias aparecem em oito dos teus dez dias com pior classificação.»
Um exemplo do tipo de ligação que o Luci revela. A tua não se vai parecer nada com esta. E é precisamente essa a ideia.
Ano em Píxeis
O teu ano inteiro, num só olhar
365 quadrados, um por cada dia, coloridos conforme te sentiste. As estações aparecem. As fases difíceis aparecem. E também aqueles longos períodos calmos em que tudo estava simplesmente bem, os que de outra forma nunca irias recordar.
- Difícil
- Em baixo
- Razoável
- Bom
- Ótimo
Perguntas do diário guiado
Nunca mais olhes para uma página em branco
Mais de 300 perguntas que merecem tempo, agrupadas por tema. Responde a uma num minuto ou escreve durante vinte. De qualquer forma, começas em algum sítio em vez de lado nenhum.
- Stress
- Relações
- Autocompaixão
- Atenção plena
- Motivação
- Luto
Salta as que não te dizem nada. Volta às que te dizem. O Luci guarda as tuas respostas, por isso daqui a seis meses podes relê-las e ver como responderias de forma diferente agora.
Registo de humor
Um registo demora cerca de dez segundos
Arrasta o cursor, toca no que se estava a passar, pronto. Números ou smileys, o que te der mais jeito. Regista uma vez por dia ou cinco. O Luci trata das médias.
- ~10 spara registar um humor
- Tantas vezes quantas quiseresvários registos por dia
- Apple Watchregista sem o telemóvel
No Apple Watch basta levantar o pulso e arrastar, a forma mais rápida de apanhar um humor antes que ele desapareça. As atividades, as emoções e a tua média recente também lá estão.
Estatísticas e tendências
O que tem moldado o teu mês
Vê que atividades, pessoas e lugares acompanham os teus dias mais altos e mais baixos: este mês, este ano, ou em tudo o que já registaste.
Quanto mais usas o Luci, mais há para ver. Um mês fala-te de um mês. Alguns anos falam-te de ti.
Privado por predefinição
Teu, e só teu
Um diário só vale a pena manter se confiares no sítio onde ele vive. O Luci mantém o teu no telemóvel, funciona sem qualquer ligação e só sincroniza se tu quiseres.
Funciona totalmente offline
Cada registo é escrito e guardado no teu telemóvel. Sem rede, sem wi-fi, sem problema: o Luci funciona num avião como funciona em casa.
Sincronização só se a quiseres
Deixa-a desligada e nunca sai nada do teu dispositivo. Liga-a e o teu diário segue-te para o iPhone, iPad, Android e Apple Watch, cifrado em trânsito e em repouso.
Seguro quando mudas de telemóvel
Os teus registos vão incluídos na cópia de segurança do telemóvel, por isso um dispositivo novo continua exatamente onde o antigo ficou.
Nunca vendido. Nunca partilhado. Nunca dados de treino.
Nem a anunciantes, nem a corretores de dados, nem a um modelo de IA. O teu diário não é a nossa mercadoria.
Protegido pelo teu rosto ou impressão digital
Ativa o bloqueio biométrico e o Luci não abre para mais ninguém a não ser tu.
Exporta quando quiseres
Leva tudo contigo em PDF, a qualquer momento. Nada fica retido.
Do blog
Leituras para os momentos entre coisas
Armadilhas mentais, autorreflexão e como tirar mesmo partido de um registo de humor. Escrito por nós, de leitura livre.
Comparar
Já usas outra app?
Vê como o Luci se compara com o Daylio, o How We Feel e mais, categoria a categoria. A outra app ganha algumas, e nós dizemos isso.
Descobre de que são feitas as tuas semanas
A trazer luz ao teu percurso de saúde mental.
