Le journal de Luci
Blog
Suivi d'humeur, introspection, et les schémas qui se cachent dans une semaine ordinaire.
Écrit par les personnes derrière Luci, un mood tracker et journal guidé.
Suivi d'humeur
Les bienfaits du suivi du bonheur
Noter son humeur ou son bonheur apporte de nombreux bienfaits. D'abord, cela peut vous ancrer dans les périodes d'incertitude. Mais cela aide aussi à adoucir les réactions impulsives, pour que vous restiez fidèle à vos objectifs. Explorons ensemble d'autres bienfaits du suivi de l'humeur.
28 mars 2023
Psychologie
L'invisibilité de la santé mentale
Les êtres humains sont des créatures sociales. Mettez-nous dans une même pièce et nous nous rapprochons naturellement les uns des autres. C'est encore plus vrai face à l'adversité.
27 mars 2023
Nouveautés
Les nouvelles formules tarifaires de Luci
Avec la sortie de Luci 2.0.0, nous lançons de nouvelles formules tarifaires (achat unique et abonnement) pour réduire fortement le coût d'entrée
23 mars 2023
Psychologie
Les bienfaits de la tenue d'un journal
Vous rêvez parfois d'une machine à remonter le temps pour revenir à ce moment suspendu où vous étiez heureux ? Ou pour revivre un moment difficile de votre vie avec ce que vous savez aujourd'hui ? Physiquement impossible, certes ; mais regarder en arrière fait partie des nombreux bienfaits d'un journal. Explorons.
28 mars 2022
Commencez là où vous en êtes
Luci est gratuite, fonctionne hors ligne et demande une dizaine de secondes par jour. Aucun compte nécessaire.
