Il diario di Luci
Articoli su Trappole mentali
Articoli su Trappole mentali dal team di Luci, un tracker dell'umore e diario guidato.
Trappole mentali
Fallacia dei costi sommersi - Trappola mentale
Secondo alcune ricerche, prendiamo in media 35.000 decisioni ogni giorno. Se il tuo ritmo del sonno è regolare, questo equivale a circa 2200 decisioni ogni ora.
22 aprile 2026
Trappole mentali
Sindrome dell'Impostore - Trappola Mentale
Are you worth your monthly paycheck? Do you believe you are the right person to lead this team forward? Is this machine maintenance that you do really so hard that it requires a full-time staffer?
21 maggio 2025
Trappole mentali
Ragionamento Emotivo - Trappola Mentale
Hai mai detto: “Scusa, sono solo una persona sciocca”? È una cosa innocua da dire, e forse a volte ti senti sciocco. Ma il modo in cui parliamo a noi stessi è importante — e scambiare un sentimento passeggero per un fatto permanente è una trappola mentale chiamata ragionamento emotivo.
26 marzo 2025
Trappole mentali
Trappola della Gratitudine - Trappola Mentale
Setbacks are an inevitable part of life, but how we respond to them can reveal hidden patterns in our thinking. Imagine this: you've just returned from a romantic date, only to find that the other person doesn’t want to see you again. As if that weren't enough, your boss calls right before the weekend to inform you that you're being let go.
9 settembre 2024
Trappole mentali
Ingigantimento e Minimizzazione - Mind Trap
'Beauty is in the eye of the beholder'—a phrase you've likely heard before. It's true: we all interpret the world through our own unique perspectives and experiences.
9 settembre 2024
Trappole mentali
Sovra-generalizzazione - Trappola Mentale
Overgeneralization happens when a person takes one isolated experience and applies it to all other events.
2 agosto 2024
Trappole mentali
Astrazione Selettiva - Trappola Mentale
Selective abstraction is the process of taking one, usually negative, aspect out of a larger experience and ignoring the rest.
2 agosto 2024
Trappole mentali
Pensiero Dichotomico - Trappola Mentale
Dichotomous thinking is a common problem best described as black-or-white thinking. People who think this way are unable to see the complexity in people and situations, viewing things as either perfect or horrible.
22 luglio 2024
Trappole mentali
Lettura della Mente - Trappola Mentale
Mind reading is a mental shortcut where we assume what someone is thinking without having much information to go on. It’s a way to navigate the information-dense world and protect our feelings or empower our biases.
22 luglio 2024