Luci 日志
思维陷阱文章
来自心情记录与引导式日记应用 Luci 团队的思维陷阱相关文章。
思维陷阱
沉没成本谬误 - 思维陷阱
研究显示，我们平均每天要做大约 35,000 个决定。如果你的作息还算规律，那大概相当于每小时 2,200 个决定。
2026年4月22日
思维陷阱
冒名顶替综合征 - 思维陷阱
你配得上每个月那份薪水吗？你真的相信自己是带着这个团队往前走的合适人选吗？你做的那些机器维护，真的难到需要一个全职的人来干吗？
2025年5月21日
思维陷阱
情绪化推理 - 思维陷阱
你有没有说过这样的话：「不好意思，我这人就是有点笨。」？这话听上去无伤大雅，也许你确实偶尔会觉得自己笨笨的。但我们跟自己说话的方式其实很重要——把一时的感受当成不变的事实，正是一种叫做「情绪化推理」的思维陷阱。
2025年3月26日
思维陷阱
感恩陷阱 - 认知扭曲
挫折是人生绕不开的一部分，而我们如何回应它，往往会暴露出思维里那些看不见的模式。想象一下：你刚结束一场浪漫的约会回到家，却发现对方并不想再见你。仿佛这还不够，周末前老板打来电话，通知你被裁掉了。
2024年9月9日
思维陷阱
放大与缩小 - 思维陷阱
“情人眼里出西施”——这句话你大概听过。它确实有道理：我们每个人都在用自己独特的视角和经历去理解这个世界。
2024年9月9日
思维陷阱
以偏概全 - 思维陷阱
以偏概全，指的是一个人把一次孤立的经历套用到其他所有事情上。
2024年8月2日
思维陷阱
选择性提取 - 思维陷阱
选择性提取，是指从一段更完整的经历里只抓出某一个方面（通常是负面的那个），而忽略其余的一切。
2024年8月2日
思维陷阱
非黑即白思维 - 思维陷阱
非黑即白思维是一个很常见的问题，最贴切的说法就是「要么全好，要么全坏」。这样想的人看不见人和事里的复杂层次，眼里只有完美和糟糕透顶两种。
2024年7月22日
思维陷阱
读心 - 认知扭曲
读心是一种心理捷径：在几乎没有依据的情况下，我们就自行认定别人在想什么。这是我们应对信息密集的世界、保护自己感受或加固既有偏见的一种方式。
2024年7月22日